Festa della Lavanda con Alchimia Natura

Slideshow Festa Della Lavanda 2011: Amicidinatura.it’s trip from Milano, Lombardia, Italia to Modena was created by TripAdvisor. See another Modena slideshow. Create your own stunning free slideshow from your travel photos.

Aspettative e rilassamento

(di Alexandra Avanoosterum)
Qualche indicazione per la mamme in attesa...

Rilassarsi consapevolmente migliora la nostra vita quotidiana, una leggera tensione, eustress, o stress buono, può essere  richiesta affinché tutto funzioni bene, ma un eccesso ne impedisce l’efficacia.

Senza aspettative il risultati sono migliori,  le delusioni assenti, anche la troppa concentrazione crea tensione; ci vuole un’attenzione passiva.
Durante la gravidanza è giusto dedicare qualche attimo di  più a noi stesse. Creare consapevolmente un’atmosfera rilassata e tranquilla fa bene anche al nostro bambino/a.

Quando ci prepariamo ad un esercizio di rilassamento analizziamo prima il locale in cui ci troviamo.

Ci dà fiducia?
Ci sono elementi di disturbo?
La luce
Il rumore
Caldo–freddo

Anche nella nostra vita le circostanze non sono mai ideali, bisogna allora aggiustare o imparare ad accettare. Le cose inevitabili vanno accettate.
Alla stessa maniera dobbiamo  analizzare le nostre relazione interumane, Vivekananda ci consiglia di  frequentare persone positive che sono sulla nostra lunghezza d’onda.

In gravidanza cercate di evitare quelle donne piene di buona volontà(?) che ti raccontano i loro parti /o , magari disastrosi, “non ascoltare i medici della scala” diceva il mio ginecologo nel lontano 1967.

Cominciamo con un esercizio semplice:

Esercizio ambiente e respiro consapevole 

Questo esercizio lo posso fare da seduta o da sdraiata come mi viene meglio, cerco di essere consapevole per un piccolo lasso di tempo del mio corpo e del mio respiro, cerco di stare nel qui e ora.
Osserva l’ambiente : temperatura, luce, rumore, odori, qualcosa mi disturba?  Possiamo farci qualcosa o dobbiamo accettarlo? (esempio: il rumore del televisore del vicino, non ci posso fare niente per cui lo accetto).
Decidiamo di lasciare l’ambiente per quello che è.

Dopo tutta questa preparazione parto con l’esercizio: Portiamo  adesso  l’attenzione sul nostro  corpo. Prendiamo  tempo per sentire come sta il corpo. Sentiamo il nostro respiro, senza cercare di cambiare il ritmo o la profondità.
Stiamo sedute/sdraiate a respirare.
Semplice no?
Io ed il mio respiro, niente altro, nessun pensiero, nessuna preoccupazione,  nessuna aspettativa.
Qui, comoda respiro.

Tutto qui il nostro primo esercizio di respiro consapevole!

Alexandra

Miscela di hennè castano scuro Khadi

Ieri sera ho fatto la mia prima esperienza con l'hennè. Non ho mai voluto tingere i capelli, il mio castano naturale mi è sempre piaciuto, quindi questa è la mia prima esperienza in assoluto con il colore :)
E devo dire che è andata bene.
Partiamo dall'inizio:

Per la tintura occorre: una ciotola di plastica, ceramica o legno, un cucchiaio di legno, guanti, asciugamani, pellicola trasparente, un cappellino di lana.

Ho messo in una ciotola di plastica una bustina di hennè castano scuro Khadi, ho aggiunto del succo di limone, dell'aceto di mele e acqua calda (non avevo il the).
Ho fatto ossidare il composto per 5/6 ore (solitamente si lascia tutta la notte, ma avevo poco tempo), coperto con una pellicola trasparente. Trascorso il tempo di ossidazione, ho aggiunto un pò di yogurt naturale, che sconsiglio a chi ha il cuoio capelluto tendente alla forfora.
Ho volutamente lasciato il composto morbido ma denso, per evitare di sporcare in modo esagerato ovunque e di facilitare l'applicazione, che non è risultata infatti difficoltosa. La consistenza era tipo quella dell'argilla mescolata all'acqua...
Ho coperto poi i capelli con una pellicola trasparente e un cappellino di lana e lasciato in posa per 4 ore scarse.
Raccomandiamo sempre l'uso dei guanti perchè l'hennè tinge la pelle e le unghie.
Il risciacquo deve essere molto abbondante.
Se vi avanza del composto, è possibile congelarlo.

Il risultato è ottimo, considerato il poco tempo di riposo e di posa.
Ha mimetizzato i bianchi (io ne ho pochi, qualche filo), non sono diventati castano scuro ma dorati.
Ora ho un bel color cioccolato, i capelli sono morbidissimi e lucidi, e ne sono soddisfatta.
Il risultato che si ottiene dipende comunque dal colore di partenza, è quindi soggettivo.
L'hennè dona riflessi splendidi, quindi anche se i bianchi restano molto più chiari rispetto agli altri, non si notano molto, perchè la chioma ha un aspetto naturale.

Ci vorrà qualche giorno dall'applicazione, per arrivare al colore e ai riflessi "definitivi".

Di seguito le foto dei miei capelli hennati:

Un abbraccio alla prossima...

Alchimia Natura...cosmetici con il cuore

Alchimia Natura è stata una delle prime aziende che ho scoperto durante la lunga ricerca di produttori di cosmesi bio ecologica (2007).

Il loro pensiero e il modo di lavorare, rispecchiano esattamente la nostra filosofia.

E’ una piccola azienda erboristica e cosmetica, nel cuore dell’Appennino modenese, che coltiva e trasforma piante officinali secondo l’agricoltura naturale, biologica e biodinamica.

Dal loro lavoro nascono cosmetici ricchissimi di principi attivi, funzionali e combinabili tra loro.
Eh si… è un Made in Italy che ci piace tantissimo J

Con piacere abbiamo accolto il loro invito e siamo andati a trovarli a Modena; un’ottima occasione per conoscersi finalmente di persona, visto che i nostri contatti sono sempre avvenuti tramite telefono o e-mail.

9 maggio 2010

Viaggio:

Sveglia ore 5.30: così presto direte voi… beh Milano - Modena non è brevissima, l'appuntamento era per le 9.30, ma vi devo confessare che io ci metto sempre un pò a prepararmi J, (anche se ho imparato ad ottimizzare i tempi dopo la gravidanza), in più la bimba da lavare e vestire… insomma sempre una corsa.

Il viaggio è trascorso tranquillo e scorrevole, naturalmente si parlava di lavoro, ma noi lo amiamo molto, quindi è trascorso piacevolmente.

Con la mappa siamo arrivati finalmente ai laboratori Alchimia Natura, che emozione!!
Peccato però che l’incontro si tenesse c/o un centro olistico *_*

foto di Alchimia Natura

Spaccio:

Ecco, ci siamo svegliati presto per poi arrivare in ritardo… Ma il nostro errore è stato commesso anche dagli altri ospiti, quindi ci siamo trovati tutti all’interno del piccolo spaccio in attesa di istruzioni.

La prima cosa che mi ha colpito è stato subito il meraviglioso profumo di erbe e fiori che si sprigionava in tutta la stanza. Poi, come una bimba davanti una vetrina di dolcetti, ho iniziato ad esplorare le mensole piene di prodotti, cremine, oli, burri, unguenti, marmellate (eh si pure quelle!)…tutto molto accogliente ed invitante, ed io a queste cose non resisto J

Eleonora, una ragazza di Alchimia Natura, ha cercato di spiegare a tutti la strada per raggiungere il centro olistico, ma poi, si è rassegnata (saranno state le nostre facce??) e ha deciso di accompagnarci, per fortuna!

Accoglienza:

Ci hanno accolto il Dr. Alessandro e la Dr.ssa Maria Elena, ( per chi non lo sapesse, i fondatori di Alchimia Natura), due persone molto solari e gentili.
La conferma definitiva che i loro prodotti funzionano, l’ho avuta guardando il viso di Maria Elena: la sua pelle è luminosa e bellissima.

La giornata è stata molto costruttiva e ricca. E’sempre interessante parlare e confrontarsi con persone così preparate. E’ stato bellissimo poter provare i prodotti, mentre ce ne spiegavano i principi e l’energia, sembrava di ascoltare poesia, e poi era così rilassante!

Km 0, energia, principi attivi:

Spesso ci viene chiesto come mai i prezzi di Alchimia Natura siano un po’ più alti rispetto ad altre marche eco bio.
A noi non piacciono molto i semplici confronti, perché ogni azienda ha il suo modo di lavorare, ed ogni argomento e quesito andrebbe approfondito bene.

In questo caso possiamo affermare che la qualità dei prodotti e degli ingredienti utilizzati è veramente alta.

La particolarità dei cosmetici Alchimia Natura è quella di essere combinabili tra loro, cioè più prodotti possono essere mescolati insieme, e quindi lavorare in sinergia, per avere un potenziamento dei benefici.

Le piante utilizzate sono lavorate fresche, appena raccolte, quindi i cosmetici risultano ricchi di principi attivi e pieni di energia.

L’azienda segue la pianta dalla terra alla trasformazione e quindi al prodotto finito, e questo è sicuramente garanzia di alta qualità.

I prodotti sono preparati con ingredienti d’uso alimentare perché la pelle possa nutrirsi in modo sano.

I profumi sono quelli veri, creati da Madre Natura; non sentirete nulla di sintetico ma solo piante, fiori e bosco.

Sono cosmetici con oltre il 50% di principio attivo, quindi vanno utilizzati in piccole quantità per risultati straordinari.

Sono prodotti piccoli lotti per volta, in modo da garantire un prodotto sempre fresco ed efficace.

Le materie prime sono quasi tutte a Km 0, provenienti dalle zone dell’Appennino Modenese.

Ogni prodotto è studiato per il benessere di corpo, mente e spirito e racchiude tutta l’essenza e l’energia delle piante utilizzate e le preziose proprietà dell’aromaterapia.

I cosmetici sono fatti a mano in modo artigianale e possiamo dire anche con amore: Alessandro e Maria Elena descrivono, infatti, i loro prodotti come fossero figli, e la passione per il loro lavoro traspare ed è anche contagiosa J

L'olio essenziale di menta:Durante la giornata, ho avuto un forte mal di testa, dovuto alla mia sinusite. Maria Elena mi ha consigliato di massaggiare una goccia di olio essenziale di menta sulle tempie, sulla fronte, dietro la nuca e di respirarlo su di un fazzoletto. Il mal di testa si è attenuato e sono riuscita a terminare la giornata in modo tranquillo. La potenza degli oli essenziali!!!

E’ stato un giorno profumatissimo, letteralmente (dovevate sentire lui, era un misto tra rosa, vaniglia, pachouli, J ).
Siamo tornati a casa con un sorriso, pensando alla bella giornata trascorsa. Ce ne saranno sicuramente altre, che vi racconteremo, con l’aggiunta di foto.

Segreto:

Volete sapere qual è il segreto per un viso più luminoso e bello? Prima di tutto il sorriso, parola del Dr. Alessandro J

Novità in negozio:

Dopo aver passato una giornata a spalmarci i prodotti sulla pelle, ad annusarli e chiedere approfondimenti, abbiamo deciso di inserire delle belle novità, che siamo sicuri vi piaceranno…Tra queste:i solari

Aloanda
Acqua aromatica di lavanda bio

Prometeo pomata
Venus crema seno
Drenaremedium anticellulite
Himalaya scrub corpo

Ne parleremo comunque in modo approfondito più avanti...

Un abbraccio alla prossima...

il burrone e lozione sollievo gambe

Qui trovate la recensione di Alida, che ha provato per noi due prodotti scelti da lei... il Burrone di Alchimia Natura e la Lozione sollievo gambe di Bioearth





alla prossima

Crema viso all'Acido Glicolico 12% di Fitocose

Oggi parliamo di un vero e proprio trattamento di bellezza per la nostra pelle.Si tratta di una Crema a base di acido glicolico tamponato (12%), indicata per dare luminosità alla pelle spenta, opaca e ispessita.

Sostanze funzionali:
Acido glicolico tamponato
Burro di Karitè*
Succo d’Aloe* 

Benefici: attenuazione delle rughe, miglioramento del tono e del colorito della pelle, azione schiarente sulle macchie senili.
Modo d'uso: Dopo la pulizia mattino e sera stendere la crema sul viso massaggiando fino a completo assorbimento.

Una crema eccellente, che funziona davvero.
La sto utilizzando da una settimana, con risultati ottimi. Già dal primo impiego, la pelle appare luminosa e molto liscia al tatto.
Dopo una settimana, mi ritrovo l'incarnato uniforme, luminosissimo e non ho bisogno di un fondo molto coprente, perchè questa crema ha minimizzato le imperfezioni.  Per le macchie, è invece ancora presto.
La formula non è molto compatta, ma abbastanza fluida, nonostante  sia corposa. Il profumo è delicato.
La sensazione sul viso durante l'applicazione è diversa da qualsiasi altra crema: brucia un poco fino al completo assorbimento.
Devo dire che il senso di brucione l'ho avvertito dal secondo utilizzo in poi, quando l'azione esfoliante era quindi già in corso.
Ma lo sopporto volentieri visto i risultati! :)
La sensazione comunque svanisce dopo l'assorbimento del prodotto.
Non mi ha provocato invece rossori.
Non la utilizzo tutti i giorni, ma l'alterno con la mia crema abituale, preferibilemente la sera (Ho la pelle delicata, e un'applicazione quotidiana per me sarebbe troppo). La mattina, dopo la detersione, applico il gel d'aloe e il burrone per lenire.

Per le pelli delicatissime direi di fare attenzione e di provarla su una piccola parte di pelle (e comuque consiglio a tutti di fare prima questa prova).
Ricordo che l'acido glicolico svolge un vero e proprio peeling sulla nostra pelle, e ne diminuisce il fattore di protezione. Quindi durante il trattamento applicare, prima di uscire, una crema solare con fattore di protezione alto o altissimo.
Io ho la carnagione olivastra, ma applico comunque l'altissima.
Riassumento, è una crema ottima, fa davvero ciò che promette e i risultati sono evidenti già dal primo utilizzo. Se ne sono accorte le mie amiche, e persino Lui... mi hanno chiesto se fossi stata dall'estetista.
Non credo debba aggiungere altro ^__^

Importante: Dopo aver steso  la crema , evitare di  usare o sovrapporre altri prodotti sulla pelle!
L'azione esfoliante provocata dall'acido glicolico sulla superficie epidermica tende a diminuire il fattore di protezione nei confronti delle radiazioni solari. Pertanto durante la stagione estiva si consiglia di usare durante il giorno un prodotto solare con fattore di protezione maggiorato rispetto al proprio tipo di pelle.

Avvertenze: Prima di procedere all'uso regolare del prodotto , applicare la crema su una piccola superficie di pelle per verificarne la compatibilità e tollerabilità cutanea.
Si informa che preparati a base di Acido glicolico, anche a basse concentrazioni, possono provocare , nei primi giorni di trattamento ,  un'irritazione cutanea caratterizzata da leggero arrossamento, prurito, pizzicore e lievi alterazioni epidermiche superficiali che regrediscono con l'uso continuato del prodotto. Qualora lo stato irritativo non dovesse calmarsi , si consiglia di sospendere il trattamento e di applicare sulla pelle una  pomata lenitiva . Riprendere l'uso del prodotto solo se la pelle risulta perfettamente disarrossata.
Si sconsiglia l'uso del prodotto durante la gravidanza e l'allattamento. 

Inci: Aqua - Aloe barbadensis gel*- Glycolic acid - Squalane(da olio di oliva) - Cetearyl Alcohol -Ammonium glycolate - C 14-22 Alkylalcohol-C 12-20 Alkylglucoside ( emulsionante ottenuto da olio di palma e cocco e amido di manioca)  - Butyrospermum parkji butter*- Coco caprylate - Xanthan gum - Potassium cetyl phosphate -  Potassium sorbate - Rosmarinus officinalis extract - Canola oil - Profumo
*da agricoltura biologica
Certificato di conformità:
Codice Fitocose FC 2050
80% di ingredienti naturali e deriv. naturale
41% di ingredienti da agricoltura biologica

la trovate qui

Alla prossima :)

Una corretta pulizia del viso

La Pelle è un sistema complesso che respira, assorbe, reagisce e comunica con l’esterno.
Per proteggerla, mantenerla sana, consentirle di svolgere al meglio le sue funzioni, bastano pochi e semplici gesti quotidiani.
A cominciare da una pulizia accurata, non aggressiva, con prodotti adatti alla propria pelle che ne rispettano il pH.
La pelle si sporca, anche se non siamo truccate. Durante il giorno si accumulano sulla cute smog, polveri, cellule morte, sebo e trucco che ne impediscono la traspirazione, con la conseguente produzione di radicali liberi, che non permettono l’ossigenazione dei tessuti e causano l’invecchiamento.
Una corretta e profonda pulizia costituisce la base di qualsiasi trattamento di bellezza. Permette alla pelle di respirare e di trarre giovamento dai principi rilasciati da creme e detergenti (ecobio naturalmente ^_^).

Detergere:
La pelle del viso va detersa quotidianamente:
- Il mattino per risvegliarla e prepararla “ad affrontare la giornata”
- La sera per liberarla dalle impurità accumulate durante il giorno, e aiutarla a ricevere i principi attivi dei nostri prodotti serali.
Per questa operazione dobbiamo utilizzare un detergente delicato, adatto alla nostra tipologia di pelle. 

Il latte detergente possiamo applicarlo con un dischetto di cotone, oppure direttamente con le dita massaggiandolo sul viso e collo, e poi rimuoverlo anche semplicemente risciacquando con acqua tiepida.
Le mousse e i detergenti si applicano sul viso e sul decoltè inumiditi, massaggiando delicatamente. Risciacquare con acqua tiepida.

Tonificare
Il tonico si applica dopo aver eliminato ogni traccia di detergente. Ha la funzione di riequilibrare, rinfrescare, lenire e ripristinare il corretto grado di acidità della pelle.

Esiste anche un altro metodo per detergere il viso in modo naturale:
La tecnica delle 3 Biofasi:

Prima Fase: olio vegetale
olio di jojoba, ricino, macadamia, avocado, mandorle dolci...
Versatene poco tra le mani, strofinatele tra loro e poi massaggiatevi il viso con movimenti circolari.
Se dovete struccare gli occhi, aiutatevi con un dischetto di cotone inumidito, su cui verserete poche gocce d'olio. Possiamo pulire le ciglia massaggiandole delicatamente tra il pollice e l’indice bagnati d’olio; con questo metodo il mascara si asporta perfettamente.
Seconda fase: saponetta bio
 un buon sapone, con ingredienti di qualità e stagionato a dovere è sempre un detergente molto efficace. Lavarsi il viso con la saponetta per rimuovere l'olio e risciacquare, (l'olio steso in precedenza agisce come protettivo, evitando che la saponetta risulti troppo sgrassante).
Terza Fase: tonico acidificante
utilizzando un tonico a ph acido imbevete un dischetto di cotone tamponate il viso dopo averlo ben asciugato.
il sapone ha un pH basico, mentre l'epidermide ha un pH acido. Di conseguenza, dopo l'uso della saponetta il pH cutaneo risulta lievemente sbilanciato. Il tonico acidificante riporta l'equilibrio.
Potete facilmente creare il vostro tonico utilizzando una parte di aceto di mele e due parti d'acqua; oppure un po' più di succo di limone, nell'acqua.


Esfoliare

L’esfoliazione settimanale e l’idratazione quotidiana sono due trattamenti importanti che, eseguiti con regolarità, mantengono l’epidermide sempre morbida, luminosa e giovane.
Lo Scrub e le maschere (adatte alla tipologia cutanea) aiutano la pelle a rinnovarsi in profondità purificandola dalle cellule morte e dalle sostanze nocive ed inquinanti.
Dopo ogni trattamento, che consigliamo di eseguire 1 volta la settimana, la pelle appare più luminosa, morbida, elastica, compatta ed il viso appare più uniforme e luminoso.
Prima di procedere con l’esfoliazione, consigliamo di purificare la pelle con il vapore:
Versate dell’acqua in una pentola e portatela ad ebollizione. A fuoco spento è possibile aggiungere qualche goccia di olio essenziale purificante, come tea-tree o lavanda. Mettete il viso sopra la pentola coprendovi la testa con un asciugamano, per evitare la dispersione di calore. Lasciate agire. L’azione del calore favorirà l’apertura dei pori e la pelle sarà pronta a ricevere i benefici dei trattamenti successivi.

 

Idratare

Siamo giunti all’ultima fase del nostro trattamento di bellezza quotidiano.
Per nutrire e idratare è necessario applicare una crema specifica per il nostro  

tipo di pelle, in modo da aiutarla a conservare il suo naturale contenuto idrico e lipidico, renderla elastica e proteggerla dagli agenti esterni e gli sbalzi di temperatura.

L’idratazione parte soprattutto dall’interno, è bene quindi bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno; la pelle ringrazierà.